和歌山で家を建てる・注文住宅の建築・設計事務所 | 株式会社赤土建設

株式会社 赤土建設

月1回のヨガ教室がスタートします。

▼ 開催日については、くらしラボFBページよりご確認ください →

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朝日がさわやかな季節となりました。
くらしラボでは3月より、ヨガ教室をスタートすることになりました。
先生のレッスンを受けると日頃の疲れがほぐれていくのがわかり、気持ちがしなやかになる気がします。ぜひ初めての方も、お試しください^^

yoga

ヨーガ療法とハタヨガをベースにアイソメトリック運動や呼吸法を取り入れながら筋肉を鍛え、しなやかな心と身体作りを目指しましょう。

講師:ヨガ療法士 神谷 弥生 先生
料金:1回 2000円

[3/26(土)14:00~16:00] 
お申込み方法:FBメッセージまたはメール(info@akatsuchi.net)にて承ります。題名を「くらしラボ ヨガ参加希望」として、お名前と参加人数をお送りください。
*のびやかにお過ごしいただきたいため、お子様はご参加いただけません。ご了承ください。

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